Good enough mother is a good mother

Pernah denger phrase ini gak?

Apa itu ‘good enough mother’?

D.W. Winnicott (pediatrician and psychoanalyst) pertama kali memperkenalkan phrase ini di tahun 1953. Menurut beliau, berusaha untuk menjadi mama yang sempurna itu bisa tanpa sadar menjadi masalah untuk mama dan anak. Kita hanya perlu menjadi mama yang “cukup baik” yang mengurus kebutuhan dasar fisik dan emosional anak.

but good enough sounds like settling..

Sebagai mama, kita pasti ingin yang terbaik untuk anak. We are willing to sacrifice anything for our baby. So why lower the bar?

Why?

Awal-awal menjadi ibu pasti kita pengen constantly ada untuk anak 24/7, pengen selalu sigap kalo anak nangis untuk nenenin atau ganti popok. Ini memang penting supaya anak tau kalo dia tuh aman loh, ada mama loh yang sayang sama dia.

But the thing is, kita gak bisa selamanya berada di level itu! Anak-anak perlu sesekali ‘dikecewakan‘ in tolerable ways supaya mereka bisa belajar hidup di dunia yang imperfect ini

Self care is not selfish

Messagenya Winnicott jelas: kamu gak perlu jadi “the best” mother untuk membesarkan anak yang sehat secara psikologis dan feels loved.

Mungkin ada masanya dimana anak kita ditinggal nangis beberapa menit sendirian karena kita lagi ke kamar mandi. Begitu kita gendong dan peluk anak kita, they’ll forgive us! So please, forgive yourself.

You and your baby are both human, and perfection isn’t possible in any human relationships.

An imperfect mother helps her child gain the skills to tolerate frustration, become self-sufficient, and learn to soothe himself.

Our kids needs us to fail sometimes

Anak kita perlu belajar bahwa dunia ini gak semuanya tentang mereka

Life can be hard, they won’t always get their way, they will feel let down and they will still be okay

Source:

“The good enough mother.” Medium, 14 May 2018, https://medium.com/@alexandrasacks/the-good-enough-mother-ab19fd7dad06

The gift of the good enough mother. Seleni, https://www.seleni.org/advice-support/2018/3/14/the-gift-of-the-good-enough-mother